好孕在线_试管婴儿引产后多久才能重新开始？

　　2、合理安排饮食

　　饮食中有两点需要特别注意。首先，避免辛辣食物，避免因吃太多辛辣食物而引起胃肠炎症，影响降低音调。第二，我们应该注意多吃粗纤维食物，或香蕉、酸奶和其他有助于排便的食物。由于一些女性对体质敏感，使用降低调节药物后可能会出现便秘症状，因此有必要调整饮食以缓解便秘。

　　3、适当的锻炼

　　适度运动可以提高人体免疫力，加速人体血液循环，尤其是肥胖女性。运动也可以帮助减肥。过度肥胖不利于体外受精的治疗。因此，适度运动仍然有很多好处。

　　4、小心用药

　　如果患者在降调期间有感冒、腹泻等疾病，不要擅自服药，在服药前询问主治医生，服药时间应避免降调针时间，不能一起进行。

　　5、避免房事

　　许多患者会问，在降低调节和促进排卵期间是否可以有正常的性交。我们建议为了安全起见，最好在此期间不要做爱，特别是在促进排卵期间，最好暂停夫妻生活，以免对女性身体造成伤害。

　　6、情绪的调节

　　降调是试管婴儿的前一步，所以很多女性朋友心态还没有调整，难免会感到紧张。但是过于紧张和焦虑会影响降调的结果，所以女性朋友在降调的过程中要保持乐观开朗的心态，放松。